如何排除身毒
外在清潔
皮膚是排毒的主要器官，屬肺經，因為肺和大腸互為表裏，所以皮膚能反映出大腸的健康和清潔狀況。大腸清潔之後，皮膚自然透明有光澤。皮膚出現毛病，顯示身體正在排除肺和大腸所無法排除的毒素。不僅是皮膚，我們的「氣場」也需要加以清潔。以下是各種清潔身體的方法︰
乾刷皮膚
用天然刷子或絲瓜刷皮膚，它能去除死細胞，刺激血液循環。乾刷後的皮膚可以直接淋浴，不必使用肥皂。刷時朝大腸方向刷。
這是種相當刺激的淋浴法。它可增加我們的血液循環和對冷的抵抗力。作法是︰先開熱水淋浴二至三分鐘，然後改為三○秒鐘冷水，一共重覆三次。第一次轉為冷水時，將熱水慢慢關掉，水由熱轉溫再轉涼。要保持身體的熱度不散失，可將雙手交叉壓在腋下，腳不停地跳動。這是加州吳永志醫師所介紹，據他說一星期後，不再怕冷。
清潔「氣場」的淋浴
留在我們身體氣場(Aura)上的污染比較難辨認。多半是由於負面的情緒所造成，如生氣、恐懼、憂愁與焦慮等。我們可以在淋浴時，藉著顏色觀想法來將它們清除。觀想青藍色的水淋在身上，把氣場的污染沖走。
內在清潔
大腸是排泄的主要器官，如果不通暢，會造成慢性中毒的現象。以熟食為主的人，往往腸子積存五至二五磅之多的廢物，這些毒素在腸內一再被吸收而影響身體的健康。新鮮沒有加熱的蔬菜水果以及運動，對保持大腸清潔與健康是很重要的。以下介紹幾種清腸及排毒的方法︰
精油美膚浴鹽
適用缺水及偏乾性肌膚
材料：海鹽300g、荷荷葩油1/4茶匙、迷迭香精油20滴、黃色色料少許。
做法：1先去除海鹽雜質，再用濾網篩過，取濾網上的粗大顆粒，放入塑膠袋中。
2將黃色色料慢慢加入海鹽中，調出滿意的顏色後再拿起塑膠袋不斷揉搓，使每粒海鹽充分染上顏色。
3最後加入小麥胚芽油、 迷迭香精油，揉搓塑膠袋使全部材料完全融合
4將完成的彩色海鹽倒入玻璃瓶中。
功效：滋潤乾燥肌膚、消除皮勞、使肌膚光細緻
熱冷淋浴
100%純瀉鹽，不含色素、香料.....等任何人工添加物。適合泡澡或手、足浴，每次添加約50克。
沐浴鹽 10滴喜愛的精油和半杯海鹽.半杯瀉鹽混合均勻即成 。
醋澡
醋澡也是一種清潔氣場的方法。用一杯蘋果醋(Apple Cider Vinegar)加入半盆的洗澡水中，泡二十分鐘。
瀉鹽澡
澡盆內放三至四磅瀉鹽(Epsom Salt)，泡二十分鐘。這有助於將體內毒素從皮膚排出。
海鹽和蘇打澡
這有益於去除體內放射線。乘坐飛機或是做放射治療後，可以在熱水中，混合一碲
海鹽(Sea Salt)和一磅蘇打粉(Baking Soda)，泡二十分鐘。接受放射治療者，可以每星期泡一次，持續幾個月。
迷迭香沐浴鹽
適用缺水及偏乾性肌膚
材料：海鹽300g、小麥胚芽油1/2茶匙、迷迭香精油20滴、黃色色料少許。
做法：1‧先去除海鹽雜質，再用濾網篩過，取濾網上的粗大顆粒，放入塑膠袋中。2‧將黃色色料慢慢加入海鹽中，調出滿意的顏色後再拿起塑膠袋不斷揉搓，使每粒海鹽充分染上顏色。 3‧加入小麥胚芽油、迷迭香精油，拿起塑膠帶揉搓，使全部材料完全融 4‧將完成的彩色海鹽到入玻璃瓶中。
功效：滋潤乾燥肌膚、消除疲勞、使肌膚光細緻。
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